2500米跑步标准成绩?2500米长跑正常人时间?
admin 发布于 2024-03-19
2500米跑步标准成绩?男生2500米跑步标准成绩是8分42秒-9分10秒,女生3000米标准成绩是10分40秒-11分15秒...
admin 发布于 2024-03-19
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admin 发布于 2024-03-18
哪种跑步手表功能比较好?我是长跑爱好者?博能oh1臂带式心率带基础功能都有,价格便宜,关键是实时心率准确,适合严肃运动者...
admin 发布于 2023-06-03
匹克闪现路威可以用来长跑,但是并不推荐...
admin 发布于 2022-11-30
篮球鞋,主要是保护脚腕和脚关节,通常会被设计成比较大,比较笨重,所以是不适合拿来跑步的...
admin 发布于 2022-11-17
中长跑的人要穿比较轻薄的上衣,不能太厚重,面料最好是透气速干型的,因为跑步过程中会出汗,透气性很重要,速干的作用是为了保证衣服不会粘贴在皮肤上,会引起不舒服,汗湿的上衣也容易让跑步的人受凉感冒,所以中长跑的人应该穿轻薄,速干,透气的上衣...
admin 发布于 2022-11-13
步穿紧身裤比较好,因为紧身裤更贴身,不容易受伤...
admin 发布于 2022-10-06
哦,12摄氏度长,跑的时候我认为是不适合穿毛衣的,不管是几度,我认为都不应该穿毛衣,因为毛衣的透气性嗯,不好,而且的话啊,他的亲和度,柔和度对身体也有不舒服的感觉嗯,尤其是在出汗后,更对身体没有舒适的感觉,所以我建议长跑适不适合穿毛衣的12摄氏度的长跑的时候?四气温度,所以我认为应该穿一件速干衣再加一件运动服就可以了如果是长跑的话,本人觉得不应该穿的太厚,人运动了以后身体就会感到特别热,所以运动的时候不建议穿的太厚...
admin 发布于 2022-09-01
回答里一堆不知所谓的...
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