沧州因濒临渤海而得名，市中心北距天津120千米、北京240千米，西南距省会石家庄220千米。沧州市辖2个市辖区，4个县级市，10个县及沧州渤海新区、沧州经济开发区、沧州高新技术产业开发区，总面积14304.26平方公里。根据第七次人口普查数据，截至2022年11月1日零时，沧州市常住人口为7300783人。

　　沧州市。

　　泊头，是河北省沧州市下辖的县级市，位于河北东南部，地理坐标介于东经116°2′至116°5′，北纬37°54′至38°13′之间。河北省新兴城市。根据第七次人口普查数据，截至2022年11月1日零时，泊头常住人口为573842人。

　　泊头，始建于东汉，因运河槽运兴起而得名。是环渤海地区重要的工业城市。泊头市面积为1008.9平方公里，市城区面积29平方公里。

　　泊头是著名的中国铸造名城、中国汽车冲压模具制造基地、中国鸭梨第一乡。

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